答案:當然能,只要是多特瑞!
在這次2016年香港觸動年會孕婦用油的指導實在是激動人心,懷孕是女人一生中最幸福卻也是最苦惱和危險的階段,十月懷胎,漫長的孕育期當然也少不了多特瑞的獨特關懷。這次的課程專業細緻的樹立了一套孕期各個階段精油使用標準,解決了長久以來孕期如何安全、有效的用油問題,讓女性朋友們可以更有信心、更有方法的用精油來幫助自己或朋友,現在將筆記整理出來,分享給大家。
美國婦產科醫師Gregory Woodfill的分享
Gregory Woodfill醫師主攻微創手術、先進的腹腔鏡檢查和婦科泌尿學。同時為美國東南部亞利桑納州健康教育中心居民提供臨床醫學教育,被推選為2014-2015年度婦科產科明星教授。
Gregory Woodfill醫師將現代精油運用在他的臨床中,擁有許多實際案例和用油心得。他提到CPTG認證的現代精油,對孕婦來講是簡單安全而有效的,特別是【無與倫比的複方】組合是非常安全的,並且已應用在許多妊娠臨床案例是成功有效的。
–早期妊娠–
在這個階段,應該照顧消化系統,腸胃不適的情況,首選用樂活複方(Gregory醫師的七成以上病患使用後,妊娠孕吐情況明顯獲得改善)
【腸胃不適】
樂活複方:使用3-6滴樂活於上腹部,需要時每三小時一次(可用椰子油打底);
【腹部不適】
⊙馬鬱蘭/黑胡椒/薰衣草/生薑,各6/3/6/3滴混合於一茶匙椰子油中(據現代精油大百科描述,100-120滴=1茶匙=5ml,以下內容通用),需要時在不舒適的區域塗抹使用,每天三次;
⊙乳香,椰子油稀釋至20%,需要時在不舒適的區域塗抹使用,每天三次。
–中期妊娠–
在懷孕中期妊娠反應基本消失,腹部不太大、行動比較方便,食慾改善了,所以是整個妊娠過程中最舒服的階段,但對胎兒生長發育最重要的階段!
【靜脈不適】
醫師特別強調,使用此靜脈不適的精油配方時,請嚴格遵循稀釋比例使用!
⊙檀香/永久花/薰衣草/薄荷,各3滴於1茶匙椰子油中調和(1茶匙約5ml),需要時在不適區域每天塗抹使用三次;
⊙芳香調理複方:需要時在不適區域每天塗抹使用三次。
【腿部體液變化】
⊙芳香調理複方:需要時在不適區域每天使用三次;
⊙薰衣草/檸檬/生薑,各3滴於1茶匙椰子油中調和(1茶匙約5ml),需要時在不適區域每天使用三次。
–晚期妊娠–
這個時段,常常會發生下背痛、頭痛、血壓低、皮膚容易受刺激產生不適,直腸刺激(可幫助舒緩縮小痔瘡範圍)。
【皮膚刺激 / 不適】
⊙花樣年華複方:需要時在不舒適的區域塗抹使用,每天三次(產生不適可用椰子油打底);
⊙柑橘清新復方:需要時在不舒適的區域塗抹使用,每天三次(注意光敏性);
⊙薰衣草/乳香/永久花,各3滴於1茶匙椰子油中(1茶匙約5ml),需要時在不適區域每天使用三次。
【直腸刺激】
⊙檀香/永久花/薄荷,各3/3/2滴於一茶匙椰子油中調和(1茶匙約5ml),需要時在不舒適的區域塗抹使用,每天三次。
【會陰】
陰道和直腸間的會陰部幫助有彈性,讓分娩時幫助擴張助生產。
⊙永久花/乳香/薰衣草,各6滴於1茶匙椰子油中調和(1茶匙約5ml),需要時在分娩開始前36週使用塗抹於會陰。
–分娩–
【分娩時芳香使用】
1、安定安定情緒3-4滴
2、神氣複方
3、活力甦醒
4、柑橘清新
選擇以上一種精油來熏香,同時可以加入薄荷一起,可帶來持久的關注力,同時放鬆情緒;
【會陰輔助】
在此分娩時降低痛楚、減少會陰撕裂程度
⊙永久花/乳香/薰衣草,各6滴於1茶匙椰子油中調和(1茶匙約5ml),分娩發作時,每小時塗抹於會陰部。
【背部不適】
⊙舒緩霜:需要時,在不適的區域每2小時塗抹;
⊙芳香調理:需要時,在不適的區域每2小時塗抹(可用椰子油打底);
–產後–
【母乳喂養】
⊙甜茴香,椰子油稀釋至10%:需要時於胸部中央每天3次塗抹使用;(可催乳,增加泌乳量)
⊙舒緩霜:需要時,母乳喂養前5分鐘塗抹使用於下腹部。
【後記】
孕期是需要最安全呵護的時期,孕婦使用精油,是非常嚴謹的,本次年會,美國婦產科醫師Gregory Woodfill將他的臨床經驗分享出來,給出了全套的CPTG認證精油的應用解決方案,讓我們共同學習成長,用最安全最自然的方式呵護身邊的每一位親朋好友。
請教孕婦可用玫瑰精油嗎?
玫瑰最好3個月後才用
