英文名：Indigestion
常用名：不消化
定義/症狀描述
消化不良是一種臨床症候群，是由胃動力障礙所引起的問題，也包括胃蠕動功能障礙和食道逆流。 消化不良主要分為功能性消化不良和器質性消化不良。 症狀為斷斷續續上腹部不適或疼痛，飽脹，燒心（反酸），噯氣等。 常因胸悶，早飽感，腹脹等不適而不願進食或減少進食，甚至夜裡不易安睡。 引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指腸部位的慢性炎症，使食管，胃，十二指腸的正常蠕動功能失調。 患者的精神不愉快，長期悶悶不樂或突然受到猛烈的刺激等均可引起。 芳香療法在處理消化不良時，可以選用一些能夠幫助腸胃蠕動，安撫情緒及放鬆腸道的精油。
建議配方1
配方與劑量
生姜🩸🩸
芫荽🩸🩸
小茴香🩸🩸
椒樣薄荷🩸🩸
配方用法：塗抹&食品添加
具體方法
1.將以上配方調和後用分餾椰子油3-5倍稀釋後，塗抹於腹部，然後順時針按摩肚子3-5分鐘，加強腸胃蠕動。
2.將以上配方按照滴數滴入空膠囊中，用溫水送服，每日隨餐服用，一日兩次。
使用頻率：早晚各一次，每天使用。
🚫 注意事項
1.注意要順時針按摩並微微用力。
2.不是所有精油都可以口服，請選擇CPTG等級的精油，並在專業人士的指導下進行口服。
3.稀釋比例因人而異，老人，兒童及敏感人群者用油前可諮詢身邊專業芳療師的建議。
4.精油不是藥物，而是幫助身心平衡的輔助自然療愈方式，當身體出現疾病時，還請遵醫囑。
5.精油配方使用一段時間後相互交替使用，效果更佳。
建議配方2
配方與劑量
檸檬🩸🩸
紅橘🩸🩸
生薑🩸🩸
椒樣薄荷🩸🩸
配方用法：塗抹
具體方法
將以上配方調和用分餾椰子油3-5倍稀釋後，塗抹於腹部，然後順時針按摩肚子3-5分鐘，加強腸胃蠕動。
使用頻率：早晚各一次，每天使用。
🚫注意事項
1.檸檬，紅橘具有光敏性，外用後注意12h避免陽光直射。
2.稀釋比例因人而異，老人，兒童及敏感人群者用油前可諮詢身邊專業芳療師的建議。
3.精油不是藥物，而是幫助身心平衡的輔助自然療愈方式，當身體出現疾病時，還請遵醫囑。
4.精油配方使用一段時間後相互交替使用，效果更佳。
建議配方3
配方與劑量
乳香🩸
紅橘🩸
樂活🩸
配方用法：塗抹
具體方法
將以上配方調和用分餾椰子油3-5倍稀釋後，塗抹於腹部，然後順時針按摩肚子3-5分鐘，加強腸胃蠕動。
使用頻率：早晚各一次，每天使用。
🚫注意事項
1.紅橘具有光敏性，外用後注意12h避免陽光直射。
2.稀釋比例因人而異，老人，兒童及敏感人群者用油前可諮詢身邊專業芳療師的建議。
3.精油不是藥物，而是幫助身心平衡的輔助自然療愈方式，當身體出現疾病時，還請遵醫囑。
4.精油配方使用一段時間後相互交替使用，效果更佳。
建議配方4
配方與劑量
PB 1包（餐前）
多特瑞清暢複合酵素1粒（餐後）
配方用法：食用
具體方法
餐前，將PB加入溫水中均勻攪拌後飲用。餐後，將1粒多特瑞輕暢複合酵素用溫水送服。使用頻率調理期間每天使用。
🚫注意事項
1.PB不可加入熱水（超過40°C）中，會破壞其中的益生菌成分。2.懷孕或哺乳期女性以及疾病患者，使用前請先諮詢醫生。
3.營養品不替代藥物，不以治療疾病為目的。
建議配方5
配方與劑量
生薑🩸🩸🩸🩸🩸
圓柚🩸🩸🩸🩸🩸
百里香🩸🩸🩸🩸🩸
配方用法：塗抹
具體方法
將以上配方用分餾椰子油6-10倍稀釋後，塗抹在腹部然後順時針按摩肚子3分鐘左右，加強腸胃蠕動。
使用頻率：早晚各一次，每天使用。
🚫 注意事項
1.圓柚具有光敏性,,外用後注意12h避免陽光直射。
2.稀釋比例因人而異，老人，兒童及敏感人群者用油前可諮詢身邊專業芳療師的建議。
3.精油不是藥物，而是幫助身心平衡的輔助自然療愈方式，當身體出現疾病時，還請遵醫囑。
4.精油配方使用一段時間後相互交替使用，效果更佳。
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