香遇精油
沒有人知道 / 我們在北方 / 狂笑著穿行雨季 / 野在這杉樹林 / 隔著木窗棱 / 聽森林 / 從筆直的樹端落下雨線 / 穿過每根枝條裡 / 間隙的天空 / 落滿窗外 / 正涼的早秋
如果你喜歡安靜，你應該會喜歡杉樹。 挺拔，整齊，保持距離，不怕清冷與孤寂，是北方長夜的堅守者，是獨孤旅人的陪伴者。
猞猁漫步在杉樹林
從廣袤的俄羅斯西伯利亞，到同樣人跡罕至的加拿大北部，冬季寒冷的氣候讓諸多妖嬈多姿的植物望而卻步。 這片占到全世界陸地面積11.5%的荒原，是松科植物的天下，是杉樹林的世界，是筆挺的、堅毅而蕭索的，北部森林。
在昏暗的冬夜，當我們仰望極光的時候，在那深邃絢爛的天空下方，黑壓壓矗立著的杉樹林中，就有我們今天的主角——黑雲杉。
蒼莽孤獨的“北境”
1 大器晚成的黑雲杉
黑雲杉主要產於加拿大，也被稱作沼澤雲杉，是高緯度地區大面積分佈的樹種。 它的精油帶有果醋般的香甜與土壤的潮濕氣味，具有典型的寧靜特質。 聞之使人彷彿置身於安靜的杉樹林，戒驕戒躁，情緒安定。
杉樹如父
有人說，高挺而冷峻的杉樹們就像一群性格迥異的爸爸，具有相似的可依靠感，但內裡卻又各不相同。 如西伯利亞冷杉，是堅定的支撐感。 而黑雲杉，則是內裡最豐富的一個，深沉，含蓄，堅韌，智慧，是一個常年在書房閱讀寫作，偶爾對你溫和一笑的爸爸。
黑雲杉在幼苗時期長得很慢，與同年紀的其他樹種相比顯得矮小而不起眼。 在森林中熬過陰暗與潮濕的歲月之後，則開始迅速成長，巍然呈現大樹之姿。 大器晚成者心性必然堅韌，力量中也更多一份耐心與冷靜。
2 心靈除濕機
黑雲杉精油是從枝條和樹葉中蒸餾而來，帶有果醋般的香甜與土壤的潮濕氣味，不為人所知的是，黑雲杉精油的蒸餾還具有環保意義。
以往，當伐木公司在廣袤的加拿大森林砍伐黑雲杉作為木材使用的時候，枝條和針葉因為不具備經濟價值，是被棄之荒野的。
而如今，因為黑雲杉精油的珍貴功效開始被廣泛認知，原本的廢料變成了寶，北部森林的氣息被蒸餾出來後，裝成小瓶運往全世界。 黑雲杉的樹幹作為木材使用，原本無用的枝葉恰好用於蒸餾精油。
黑雲杉精油對於心靈層面的改善效果極佳，特別適合童年過得不順，總是仰望“別人家的孩子”的人，黑雲杉厚積薄發的能量可以治愈自卑的傷痛。
很多精油都有使情緒安寧的功效，比如含酯類為主的薰衣草，含醇類為主的檀香等，但黑雲杉在一眾安寧情緒類精油中卻依舊顯得卓爾不凡。
在消除焦躁思緒和找回專注力方面，黑雲杉幾乎無可取代。 其帶來的安寧感隱約包含著不同尋常的堅韌感。
其機理在於調節腦垂體和腎上腺，平衡因為疲勞所引起神經系統紊亂。 強打的精神終究不是精神，騙過了大腦騙不過身體，身體通過讓人分心的方式來催促休息。 那就不如，順天應人，休息吧。
除了心靈能量之外，黑雲杉對於呼吸系統，肌肉骨骼系統，以及肌膚的護理都有幫助。
3 主要化學成分
黑雲杉精油中的主要成分是乙酸龍腦酯和α蒎烯。
黑雲杉與西伯利亞冷杉都含有較多乙酸龍腦酯，該成分被證明可以抑制產生黑色素的酪氨酸酶，從而間接達到提亮膚色的作用。 乙酸龍腦酯也可以幫助人們放鬆，但並不會影響實際人們工作的能力。
這意味著含有乙酸龍腦酯的精油可以有助於改善放鬆，同時保持注意力和警覺性。
同時也有研究顯示乙酸龍腦酯能適當的防止自由基傷害，自由基會加速人體老化。 含有乙酸龍腦酯的精油可以清除自由基避免其造成的損害。
4 實際應用
1.心靈安定
推薦配方：黑雲杉5滴+ 天竺葵2滴+薰衣草3滴
使用方法：將以上精油調入基礎油5毫升，每日早晚塗抹按摩於腹部，並配合深呼吸5-10次，平穩心緒，處理過勞引起的睡眠質量問題。
2.皮炎修復
推薦配方：黑雲杉3滴+茶樹2滴+羅馬洋甘菊2滴
使用方法：將以上精油用無香乳霜或者分餾椰子油稀釋後，塗抹在皮炎和搔癢處。
3.緩解疲勞
推薦配方：黑雲杉3滴+百里香2滴+月桂葉1滴
使用方法：將以上精油用分餾椰子油6-10倍稀釋後塗抹在后腰，並適當按摩，刺激腎上腺，幫助禦寒，提升免疫以及緩解身體疲勞。
哪怕你身處城市中心，整日匆忙；哪怕你孤身一人，相伴鋼筋水泥與霓虹。 你可以有片刻的安寧，自由從來不曾被剝奪，心矛從來不曾被駕馭，人，生於天地，屬於自然。
在一個安靜的房間裡，合上門，打開一瓶黑雲杉精油，回到寒冷荒原的莽林。
終會再見，北部森林。
我係家庭芳療師 